• 31.07.2011

    Weintrauben-Rotkohl-Smoothie

    Zutaten für 2 Portionen:

    - 1 Birne
    - 1 Handvoll rote Weintrauben
    - 2 Rotkohlblätter
    - 1 EL Dinkelkörner
    - Saft von 1 Zitrone
    - 200 ml natürliches Mineralwasser, still

    Zubereitung

    Birne und Rotkohlblätter grob zerkleinern und mit den restlichen Zutaten im Standmixer pürieren und in Gläser füllen.